4児のパパ&ママ スマイル育児ブログ

我が家の育児スタイル。太田母斑やアレルギーの治療経過など

「 レシピ(たまご、落花生) 」 一覧

秋の気配がすぐそこまで…ラストスパート旬のものを頂いて健康な身体を手に入れよう!~栄養価の高い”青じそ”の美味しい食べ方~

  夏バテ、食欲不振とは一切無縁な、すこぶる健康体の私…   …

自家製レモンの砂糖漬け

先日、健康思考で鍼灸師のママ友から「これ私が作って美味しいから食べてみてー」と頂 …

飲む点滴☆麹甘酒☆ ~甘酒が苦手でそのまま飲めない私がたどり着いた美味しい食べ方!

  先日、朝の情報番組で紹介されてその日のうちに作った麹甘酒~ そのま …

自家製醤油麹~かぼちゃの煮物に初挑戦

  自家製醤油麹がとても便利すぎる件(゜◇゜) しかも、美味しい!!! …

炊飯器でオムライス~卵アレルギーの長男の特別オムライス~

  昨日は、久しぶりにオムライスが食べたくなり、時短にもなるので夕食は …

最強麹甘酒作りに挑戦~高血圧予防、アンチエイジング、髪の毛ツヤツヤ効果を期待して~

  朝はゆっくりめの出勤なので、朝の情報番組で情報収集するのが私の日課 …

優しい甘さで癒される~ほうれん草の白和えレシピ

  以前働いていた保育園で大人気だったほうれん草の白和え~ &nbsp …

発酵食品~自家製醤油麹できゅうりの漬け物

  今日はパパがおやすみだったので、念のため末っ子は保育園をお休みしパ …

末っ子復活!!~夕飯は土鍋で鮭ごはん☆☆

  体調不良の末っ子ですが、一昨日の夜熱が下がってからは熱が上がること …

末っ子体調不良~少しずつ回復しています!

  昨日は午前中、かかりつけの小児科を受診してきました。 パパが遅番だ …